COACH IN TRAILRUNNING

"Sehr empfehlenswertes Coaching für jeden, der nachhaltig und effektiv trainieren möchte. Zoltan kreiert sinnvolle, realistische, interessante Trainingspläne und ist immer flexibel mit Anpassungen. Seine Trainings machen Spass und sind genau so konzipiert, dass man gefordert wird aber gleichzeitig immer noch genug Kraft für weitere Trainings hat. Ich würde Zoltan jedem empfehlen, der sich Routine angewöhnen, und Ergebnisse sehen will. Wirklich top!"

Claudia (Belp)

"Zoltan hat es innert kürzester Zeit geschafft, bei mir die Freude und Motivation fürs Laufen und die Lust auf immer mehr Kilometer wieder zu wecken. Die Trainings machen mir grossen Spass, ich bin verletzungsfrei und ich fühle mich fit wie schon lange nicht mehr. Nebst all seinen wertvollen Inputs zum Training schätze ich Zoltan's offene, herzliche und unkomplizierte Art ungemein. Mit Zoltan zu trainieren war die beste Entscheidung!"

Christina (Zürich)

"Ich fühle mich bei Zoltan unglaublich gut betreut. Die Trainingspläne sind exakt auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnitten. Auch in den Bereichen Renneinteilung und Ernährung konnte ich enorm von seinem Wissen und seiner Erfahrung profitieren. Die logische Konsequenz ist, dass ich verletzungsfrei top Resultate erziele. Danke Zoltan."

David (Affoltern a.A.)

"Zoltan hat mich in wenigen Monaten in die Lage versetzt, einen extrem harten Ultratrail-Lauf nach meinen Vorstellungen zu gestalten und meine selbst gesteckten Ziele zu übertreffen. Sein Trainings-Konzept kombiniert unterschiedliche Intensitäten, die Umfänge orientieren sich an den Ambitionen und die Trainingspläne sind flexibel. Zoltan ist selbst ein erfahrener Athlet, das ermöglicht ihm, ganzheitlich auf Rennvorbereitung zu schauen. Ich kann Zoltans Coaching sehr empfehlen."

Stefan (Zollikon)

"Dank Zoltan konnte ich endlich mal ein Jahr verletzungsfrei durchtrainieren und gleichzeitig meine Fitness massiv steigern. Ich war bei all meinen Wettkämpfen rechtzeitig in Topform, habe meinen ersten alpinen 100km Lauf problemlos gefinisht und eine neue PB bei einem Backyard Ultra aufgestellt. Das Training mit Zoltan hat einfach unglaublich viel Spass gemacht."

Jan (Zug)

"Zoltan war ein kompletter Glücksgriff. Sowohl menschlich als auch fachlich. Durch gezieltes und individuelles auf mich abgestimmtes Training war ich in der Lage meinen ersten Ultramarathon zu finishen. Ein mehr als perfekter Grundstein für meine weiteren Ultramarathon Ziele. Herzlichen Dank!"

Nik (Bühler)

"Zusammen mit Zoltan fühle ich mich sicher, mein Training hat endlich Struktur und bringt mich weiter. Mit seinem Wissen kann ich meine Ziele endlich verwirklichen. Das Beste sind die perfekt auf mich abgestimmte Wochen und Zoltan ist extrem flexibel. Super schnelle Antworten, Hilfe und mega herzlicher Umgang. Nicht mehr wegzudenken."

Julia (Oberegg)

“Seit ich mit Coach Zoltan trainiere, habe ich keine trainingsbedingten Verletzungen mehr. Im ersten Trainingsjahr konnte den Swisspeaks 100k erfolgreich und ohne Überlastung oder Verletzung finishen. Im zweiten Jahr war ich bereits unter den Top 10 (2. Platz Alterskategorie) beim EUT102 und dann auf dem 4. Platz (1. Platz Alterskategorie) beim SwissPeaks 170, meinem ersten 100 Miler. Ich freue mich auf das weitere Training mit Zoltan.“

Beat (St.Moritz)

“Ich hatte Bedenken, wie das Ganze online funktionieren soll. Ich muss sagen, das klappt super. Meine Fragen werden alle beantwortet und ich muss mich nur aufs Laufen konzentrieren. Die Kommunikation passt einfach. Wenn ich merke, dass es irgendwo zieht oder nicht ganz rund läuft, wird das analysiert und das Training entsprechend angepasst. Ich trainiere jetzt seit gut einem Jahr und das so gut wie ohne eine Verletzungspause durch Übertraining oder ähnliches. Auf jeden Fall 100% zu empfehlen!!"

Markus (Aulendorf)

“An Zoltan schätze ich seine positive, ehrliche und freundliche Art. Er ist stets um das Wohl seiner Schützlinge bemüht, steht mit Rat und Tat zur Seite und man merkt, wie er mit jedem Einzelnen seiner Athleten mit fiebert. Durch sein Know-how, die perfekte Trainingsplanung und wöchentlichen Abstimmungen konnte ich innerhalb kürzester Zeit mein Ziel (GGUT 110) erreichen. Gemeinsam arbeiten wir nun an weiteren Abenteuern und ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit.“

Mirjam (Salzburg)

“Mit Zoltan habe ich Vertrauen in einen Coach gefunden, der mich dabei unterstützt das Bestmögliche aus meinem Körper durch strukturierte Trainings zu holen, ohne dass ich dabei den Spass am Laufen verliere. Gemeinsam haben wir es in kurzer Zeit geschafft, meine Leistung auf ein höheres Niveau zu heben. Der Weg mit Blue Goat Trailrunning war mehr als eine gute Entscheidung.“

Silvia (Luzern)

“Ich hätte mir für die Vorbereitung auf meinen ersten Ultra Marathon kein besseres Training und keinen besseren Trainer wünschen können. Mit gezielten, individuell angestimmten Trainingseinheiten konnte ich meine Grundausdauer massiv verbessern. Damit und vielen wertvollen Tipps von Zoltan wurde der Ultra fast zum Spaziergang. Na ja… Fast! 😂“

Alexandra (Bern)

"Zoltan hat mich über mehrere Monate begleitet und mich bestens auf den Jungfrau-Marathon vorbereitet. Die Zusammenarbeit mit Ihm war stets sehr angenehm. Er ging immer auf alle meine Fragen ein und nahm sich stets die Zeit, diese ausführlich zu beantworten. Die Trainingspläne kamen immer Pünktlich und waren sehr abwechslungsreich. Persönlich kann ich Zoltan als Coach nur weiterempfehlen. Vielen Dank!!"

Florian (Luzern)